50代の3連休の過ごし方。

3連休のうちの2日間が終わりました。

昨日はバンドの練習
(5時間スタジオリハ、その後5時間飲んでました…)^^;;

今日はお家で休養
(ゴロゴロと本を読んだり、ゲームをしたり、洗濯をしたり、お家ごはんをゆっくり楽しんだり…)

明日はあきくんとお出かけしてアクティブに過ごす予定です。
3才児と走り回って過ごすの楽しいよ!(←交代制でねw)

 

3連休って好きだな。

旅行とかするのも良いけれど、東京で過ごす3連休もいい。
お家で過ごす3連休。

今回はたまたまバンド練習が入っていたけれど、3連休のうちの1日は好きな仕事をやって過ごす。

1日は映画を観に行ったり、ドライブしたり、平日になかなかできないことをする。
(平日でも夜なら映画を観に行けるけれども)

でもお年頃になってから、3連休のうちの1日は、身も心も休日として過ごしたいなーと思うようになりました。
じゃないと3連休明けは疲れちゃう気がするー。

2連休なら2日間動き回っていても月曜日から大丈夫な感じだけど、3連休3日間とも動き回っていたら、連休明けが辛い気がするよ。
そんなお年頃。

しっかり睡眠をとって、水分も摂って、無理せずに。
まだまだ寒い日が続くから頑張りましょ!^^

今週は人間ドックです。

最近、お家では禁酒しています。
外食では飲んでるけどね。